workshopit ja

kurssit

osallistu workshopiin tai kurssille

Haluatko kehittää omaa painonnosto-osaamistasi?
TR-Valmennuksen workshopeissa ja kursseilla se onnistuu takuulla!

Tule mukaan!

Intensiivinen workshop

TR-Valmennuksen workshopeissa jo sadat harrastajat, ohjaajat ja valmentajat ovat oppineet tehokkaan painonnostoharjoittelun ja -tekniikan perusteista yksityiskohtiin.

Workshopeissa syvennytään tehokkaan painonnostotekniikan peruskiviin sekä tärkeisiin yksityiskohtiin. Workshoppien osallistujamäärä on rajattu.
Leirin vetäjänä toimii moninkertainen Suomen mestari, arvokisaedustaja ja ammattivalmentaja Teemu Roininen.

Seuraavat workshopit

Su 26.5.
Su 16.6.


Kenelle:
Vähintään painonnoston alkeet osaaville.

Sisältö:
Pääpainona painonnostotekniikan kehittäminen.
Sisältää myös tehoa vaativia sekä huoltavia harjotteita.

Missä:
Hakkarin liikuntahallin painonnostosalilla
Ahertajantie 3, Lempäälä

Aikataulu:
klo 13:00-15:00

Hinta 20 € / hlö

Ilmottautuminen: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Seuraava kurssi:

Seuraava painonnoston peruskurssi alkaa alkuvuodesta 2024. 

tehokas tapa oppia

Haluatko järjestää workshopin?

Onko sinulla ryhmä, joka kaipaa tehokasta ja intensiivistä workshoppia painnonnostosta ja voimailusta?
Kysy lisää +358 44 9742 680

”Osallistujamäärä ja aikataulu olivat leirillä hyviä. Valmentajalla oli hyvin aikaa korjata jokaista henkilökohtaisesti. Leirillä tuli sopivasti uutta asiaa ja valmennus oli kaikinpuolin todella tasokasta.”

”Olin todella tyytyväinen leiriin. Harjoitukset olivat hyviä ja kehittäviä ja sain niistä paljon irti. Ryhmän koko oli sopiva ja ohjaaja pystyi neuvomaan ja auttamaan jokaista.”

”Leiri oli mun mielestä kattava ja sain paljon uusia niksejä miten parantaa omaa suoritusta. Rahalle tuli vastinetta. Voin hyvin suositella muillekkin”