Teemu Roininen
Koutsi

 

Yli kaksi vuosikymmentä kokemusta painonnostosta antaa jo mukavasti näkemystä voimaharjoitteluun. EM- ja MM-tason kilpailuja urheilijana on kertynyt melkein kaksikymmentä, ja yleisestä sarjasta Suomen mestaruuksia löytyy seitsemän. Teemu on 27. suomalainen joka on työntänyt 200 kiloa.
0886

Koulutuksista mainittakoon painonnostoliiton tason 1 ja 2 valmentajakoulutusten lisäksi kansainvälisen painonnostoliiton 1 ja 2 tason koulutukset sekä ammattivalmentajatutkinto. Ammatikseen Teemu on valmentanut vuodesta 2014 lähtien joten valmennuskokemusta löytyy vaikka muille jakaa.

Treenaajat ovat olleet aina kouluikäisistä eläkeläisiin ja huvikseen harrastajista arvokilpailuedustajiin. Kaikilla on oikeus saada mahdollisimman hyvää valmennusta.

Valmennus perustuu paitsi laajaan kokemukseen painonnosto- ja fysiikkaharjoittelusta, myös tieteellisesti tutkittuun tietoon.