TR-valmennus

painonnostaja

Vegaania voimailua

Oma ruokavalioni on aihe jota minua on pyydetty useampaan kertaan käsittelemään jollain tapaa siispä kirjoitellaan nyt pätkä aiheesta. Jos joku ei vielä tiedä niin minähän olen reilun vuoden verran syönyt lähes pelkästään kasvikunnan tuotteisiin perustuvalla systeemillä, ja tämän vuoden aivan täysin…