Painonnoston harrasteryhmään ovat tervetulleita kaikki painonnostosta kiinnostuneet naiset ja miehet. Harrasteryhmässä treenataan monipuolisesti levytankoharjoituksia vaihtuvan harjoitusohjelman mukaan. Paikalla treeneissä on ammattivalmentaja opastamassa. Tämä ryhmä sopii aina vasta-alkajista tosi harrastajiin.

Tiistaisin klo 17:00 – 18:30 ja Torstaisin klo 16:00 – 17.30
Hakkarin liikuntahallin painonnostosalilla

2021 Elokuusta alkaen 
Torstaisin klo 17:00-18:30

Hinnasto :
1 harjoitus viikossa 55€/kk
(voit käydä sinä päivänä kuin itsellesi sopii)
Elokuusta alkaen 60€/kk Lempäälän kunnan salivuokran kolminkertaistuksen takia
2 harjoitusta viikossa 70€/kk